Les escarres se développent lorsque la pression s’accumule dans une zone spécifique du corps au fil du temps. L’exposition répétée à la pression sur la même zone entraîne la dégradation de l’intégrité de la peau, ouvrant littéralement la peau à l’infection.
Ce qu’il faut savoir sur les escarres
Les escarres sont des ulcères qui se produisent sur des zones de la peau soumises à une pression du fait d’être couché dans un lit, assis dans un fauteuil roulant ou de porter un plâtre pendant une période prolongée. Les escarres sont également appelées lésions de pression, plaies de pression, ulcères de pression ou ulcères de décubitus. Les escarres peuvent constituer un problème grave chez les personnes âgées fragiles.
Les escarres sont des plaies qui se développent lorsqu’une pression ou une friction constante sur une zone du corps endommage la peau. La pression constante sur une zone de la peau empêche le sang de circuler normalement, ce qui entraîne la mort des cellules et la dégradation de la peau. Les escarres surviennent lorsque vous ne pouvez pas bouger et restez donc longtemps dans la même position. Les personnes qui ne peuvent pas se déplacer ont tendance à exercer une pression sur les mêmes zones du corps pendant longtemps. Si vous êtes malade, alité ou en fauteuil roulant, vous risquez d’avoir des escarres. La plupart des escarres peuvent être évitées. Il vaut mieux prévenir les escarres que les traiter.
Comment prévenir les escarres ?
Il est important de suivre un régime alimentaire sain et nutritif et de prévenir la déshydratation en buvant suffisamment de liquide pour éviter les escarres. L’obésité ou une perte de poids importante peuvent augmenter le risque d’escarres. Une mauvaise alimentation peut affecter la santé de votre peau et votre système immunitaire. De même, l’hydratation joue un rôle essentiel dans la santé de votre peau et aide à réparer les lésions cutanées. Un apport adéquat en liquide est nécessaire pour la cicatrisation des plaies, pour favoriser la circulation sanguine dans les zones blessées et pour prévenir la dégradation de votre peau.
Selon les besoins de chaque personne âgée, des lits spéciaux, comme des surmatelas à eau ou à air, ou des rembourrages spéciaux, comme des protège-talons, peuvent être nécessaires pour réduire la pression exercée sur les zones sensibles du corps. Ces matériaux supplémentaires ne doivent pas être limités aux matelas ou aux modifications des chaussures. Il faut plutôt garder les options ouvertes pour ce qui peut ou non être le plus confortable et le plus bénéfique pour les besoins des personnes âgées.
Il est important de prendre soin de sa peau et d’effectuer des contrôles réguliers pour prévenir les escarres. Examinez votre peau au moins une fois par jour pour détecter les rougeurs, les changements de couleur, les ampoules, les ecchymoses, les fissures, les éraflures ou la peau sèche. Inspectez attentivement les zones qui présentent un risque particulièrement élevé d’escarres. Le risque le plus élevé se situe aux endroits où les os sont proches de la surface et où la peau recouvre directement les os. Utilisez un miroir pour inspecter la peau dans les zones difficiles à voir ou demandez à votre soignant de vous aider. Si vous remarquez une zone décolorée, ne vous en approchez pas jusqu’à ce que la peau retrouve sa couleur normale.
