Dans l’exercice de nos activités, dans les rapports quotidiens que nous entretenons avec nos semblables nous subissons d’énormes pressions. Jour après jour, ce stress crée du tort aux organes et fragilise le corps. Les maux les...
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Comment bien écouter son corps et réagir en fonction ?
Nous sommes actuellement dans une crise sanitaire et cela, depuis plus d'un an maintenant. Nous ne savons pas réellement quand nous allons enfin nous en sortir. C'est pourquoi, nous sommes beaucoup à ne plus avoir envie d'aller...
Une santé de fer :un déterminant d’une longue vie
Vivre longtemps a été le souhait le plus ardent de tout le monde. Malheureusement, beaucoup n’ont pas pu voir ce rêve réalisé et ont vu leur séjour sur terre écourté, car ils n’ont su se donner les...
Avoir recours à une greffe de cheveux, comment ça se passe ?
Que l'on soit un homme ou une femme, nous pouvons perdre nos cheveux. Ce n'est jamais un moment simple à accepter. Nous n'aimons que très rarement notre crâne chauve, il peut donc être difficile d'assumer le fait que nous perdons nos...
Avoir un ventre plat : les avantages et astuces
Même la graisse abdominale a sa fonction. Si vous l'avez dans les bonnes proportions, la graisse stockée dans votre ventre aide à protéger vos organes internes... mais si vous en avez plus que nécessaire pour cette fonction, les...
Se sentir belle et bien dans son corps avec Brulafine!
L'un des complexes les plus importants dans la gent féminine et masculine reste le poids. Difficile de se maintenir sur un poids de forme, lorsque l'on est épicurien et que l'on adore goûter au plaisir de la vie. Cette période de confinement...
3 secrets pour vous mettre instantanément de bonne humeur
Un matin, sans une raison quelconque, vous vous réveillez de mauvaise humeur et vous renversez votre café pendant que vous le préparez. Vous avez l'impression d’être réveillé du mauvais pied. La bonne nouvelle est qu'il...
5 conseils pour être en forme pendant la grossesse
La grossesse est une étape durant laquelle la femme subit beaucoup de changements dans son corps comme la prise de poids au niveau du ventre, des jambes et du dos. Cependant, il est possible de rester en forme durant cette étape de sa vie. Dans ce...
4 façons de prendre soin de sa santé mentale
Il a été prouvé qu'il existe des méthodes pour améliorer son bien-être et sa santé mentale. Si vous essayez ces astuces, vous aurez une meilleure image de vous-même et vous pourrez profiter au maximum de votre vie....