Même la graisse abdominale a sa fonction. Si vous l'avez dans les bonnes proportions, la graisse stockée dans votre ventre aide à protéger vos organes internes... mais si vous en avez plus que nécessaire pour cette fonction, les...
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Se sentir belle et bien dans son corps avec Brulafine!
L'un des complexes les plus importants dans la gent féminine et masculine reste le poids. Difficile de se maintenir sur un poids de forme, lorsque l'on est épicurien et que l'on adore goûter au plaisir de la vie. Cette période de confinement...
3 secrets pour vous mettre instantanément de bonne humeur
Un matin, sans une raison quelconque, vous vous réveillez de mauvaise humeur et vous renversez votre café pendant que vous le préparez. Vous avez l'impression d’être réveillé du mauvais pied. La bonne nouvelle est qu'il...
5 conseils pour être en forme pendant la grossesse
La grossesse est une étape durant laquelle la femme subit beaucoup de changements dans son corps comme la prise de poids au niveau du ventre, des jambes et du dos. Cependant, il est possible de rester en forme durant cette étape de sa vie. Dans ce...
Est-ce possible de prévenir la maladie de Crohn ?
La maladie de Crohn est une maladie chronique dans laquelle une inflammation chronique se développe dans le tractus gastro-intestinal. Même si cette affection peut toucher n'importe quelle région du système digestif, que ce soit de la bouche...
4 façons de prendre soin de sa santé mentale
Il a été prouvé qu'il existe des méthodes pour améliorer son bien-être et sa santé mentale. Si vous essayez ces astuces, vous aurez une meilleure image de vous-même et vous pourrez profiter au maximum de votre vie....
Vous êtes enceinte : voici les aliments que vous devez manger
Adopter une alimentation saine pendant la grossesse permettra à votre bébé d’avoir tous les nutriments dont il faut pour sa bonne croissance et lutter aussi contre certaines infections. Par conséquent, vous devriez inclure dans vos...